co bcaa

...no właśnie, jabłczan w moim przypadku, czy mono. Bo przyznam, że przeczytałem masę artykułów na ten temat, ale nie jestem w stanie z nich wywnioskować, co byłoby lepsze dla mnie. A przy BA nadal mam przyjmować BCAA tak jak przyjmowałem?

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Vinny PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 24 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 44 OBWÓD UDA: 66 OBWÓD BIODER: 97 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 84 OBWÓD [...]

z WPC najkorzystniej co jest mieszac? rozmyslam WPC + BCAA, ewentualnie WPC + Matrix Leucynowy. Chce jak najszybciej "ubic to co mam" czyli poprawic estetyke sylwetki. Zmieniony przez - DanceMan w dniu 2015-10-27 19:55:18

od kofeiny trzeba robić przerwy czy może to być stała suplementacja? Mam na myśli że byłby to mój preworkout. Robiłbym tak: AAKG + Kofeina przed każdym treningiem, w okresie redukcji dokładałbym johimbine do tego. Ogólnie myślę nad skutecznymi suplementami co nie są placebo - mam na myśli takie jak: BCAA AAKG TCM albo Mono(retencja jest mniejsza [...]

Dzięki jeszcze raz! Dałbym soga gdybym miał abona %-D ( jak sobie kupie to nie zapomnę ) A co do suplementacji? Samo Carbo wystarczy? Dodawać do tego jakiegoś gainerka albo BCAA albo Bóg wie jeszcze co?

Ale co to zmienia, że pakują? Niech pakują taniej, skoro inni mogą Infinity BCAA z 9-OXO 55zł/450g Activlab 500g za 70zł Hi-Tec 500g za 85zł. Będzie gruubo poniżej 100zł, zobaczysz StareCzasy. Poza tym Fitmax stara się mieć w sklepie i w Internecie te same ceny.

formy bcaa z glutaminą są juz na rynku jakis czas, ale, jak juz naposiałęm, połączenie z cytruliną to, jakby nie patrzeć, nowość na polskim rynku, do tego Polskiego producenta, cena moim zdaniem naprawde atrakcyjna, a , jak wszyscy zapewne wiecie, Fitmax co miesiąc proponuje wam nowe promocje, czy to gratisy, czy obniżki cenowe, do tego na MP [...]

[...] nowe produkty - czy p. Galińska zamierza ruszyć w tego typu trasę, by można było osobiście dostać plakat, autograf, tudzież pstryknąć fotkę, a przy okazji nabyć najnowsze bcaa? Czy tego typu promocje są przewidywane? Przyznam, że moją siłownię zdobi wiele plakatów z autografami, ale kogoś z Fitmax Teamu mi brakuje, a to naprawdę niezła [...]

[...] jakieś inne Allegro odwiedzałeś Nie widziałem treca w proszku na allegro. Ale to faktycznie górna półka i dość drogie produkty. Faktycznie glutaminy jest 4x więcej, za to bcaa mniej. Te 100g nie jest z gumy i gdy coś dokładasz, coś musisz ująć. Ale wypełnienie tych 100g całkiem niezłe. 80g czynnych substancji wobec 60-70g standardu na rynku. [...]

Wiad, pytałeś czy nie wybieram sie na turneez Fitmaxem po sklepach czy siłowniach. Obecnie leczę poważną kontuzję, więc na pewien czas nie ma takiej mozliwości. Przyjedź jednak na naszą listopadowa imprezę NEMIROFF WORLD CUP. Wystawimy tam stoisko i prawdopodobnie zrobimy jak zwykle super promocje. Jeśli zależy Ci na autografie, pomyślę co da sie [...]

suplementy ocenialem za pomoca: -tetna w stosunku do poprzednich na tym samym obciazeniu -zmian skladu ciala<tkanka tluszczowa/miesniowa> -zakwaszenia organizmu -no i oczywiscie wzrostow wytrzymalosci i sily:) co do MONO to jak sie ja bierze to zwieksza sie niestety i waga a ja musze przestawic lodke i siebie z jednego miejsca w drugie [...]

przed treningiem bcaa ,i bezpośrednio po aerobach 30 minutowych ; complete workout support 30 min po treningu , 30 min przed posiłkiem po treningowym ; witaminy , minerały , omega3 do posiłku 6 Typ budowy : ecto/mezo co do rozpisania b/w/t / kg masy 3.3 g białka / 1kg beztłuszczowej masy 0.75 g tłuszczów / 1kg beztłuszczowej masy 1.85 g [...]

w tym problem ,ze nie posiadam zadnego bialka. tyle co na bcaa mnie bylo stać. więc jak to zrobić ?

do tej rozpiski mniej więcej nie dodałem pieczywa bo w sumie nie wiem jakiej jest gramatury no i ryżu lub makaronu który też jem ale w takim wypadku co moge w tej diecie zmienić np :) no i co z tym bcaa czy glutamina ;)

[...] to musisz więcej jeść. Jeżeli nie upilnujesz diety to przynajmniej staraj się dziennie spożywać więcej kcal niż masz zapotrzebowanie (zapotrzebowanie oczywiście oblicz). Co do odżywek kreatyna ok, bcaa też możesz ale nie wiem czy nie lepiej będzie Ci zainwestować w gainera skoro masz problemy z posiłkami... glutamina i dextreo jw. Pozdrawiam.

powiem Co Tomq że co osoba to inaczej mówi : 1. odradzająna redukcji kreatyne bo zatrzyma spadek glikogenu 2. odradzają tez vitargo po siłowni czy aerobach 3. no i mówią że Clenbuerxin to nie spalacz:) 4. mam brac samo bcaa????? prosze pomóż

[...] tylko na to..Co do spalacza hmm t3 ładnie by do cie docięło ;] ale to już twoja decyzja czy wolisz robić coś na sklepowych spalaczach czy na troche innych ^^ a co do tych bcaa jak już koniecznie byś chciał kupić to lepiej kupić jakieś do picia żeby było coś dla odmiany a nie tylko ścisła dieta nie zapomnij o cheat day powodzenia w redukcji jak [...]

no jeszcze nie dzwoniłem z braku czasu a co do zmian w regulaminie z tego co pamiętam od 9 lutego miała nastąpić zmiana przeliczania punktów. W momencie kiedy zamawiałem produkty BCAA z BIOGENIX było wypunktowane a w chwili obecnej nie ma podanej wartości w pkt.

A co myślisz o tym BCAA? Warto w nie się zaopatrzyć? Chociażby z racji lepszej regeneracji mięśni bo zdarza mi się spać mniej niż powinienem. I jeszcze sesja się zbliża...

[...] wegle po treningu skoro to najwaznieszy element ukladanki ze wszystkich? niebardzo rozumiem ale ok co do tluszczu i wyrzucania zółtek to nie ma czym sie przejmowac. w swojej diecie niby masz 54g tluszczu ale tak naprawde jest go tam tylko 37g czyli znacznie mniej niz założenie a założenie i tak bylo male. bcaa przed silowym i potem ew przed areo